Por Oscar Jiménez

Hay algunos estados emocionales y psicológicos que solemos confundir. Uno de los más habituales es el amor y el enamoramiento, emociones que son muy parecidas, pero que tienen grandes diferencias que tenemos que conocer. El amor aparece cuando conoces a una persona profundamente, cuando la quieres con sus cosas buenas y sus cosas malas; en cambio, el enamoramiento es el estado inicial, la atracción, las ganas de conocer más a una persona.

Para conocer mejor las principales diferencias entre amor y enamoramiento, a continuación vamos a analizar de forma más profunda este tema, ya que nos ayudará a entender qué significa cada uno de estos estados psíquicos y emocionales.

Qué es el amor

Antes de entrar de lleno a conocer las diferencias entre amor y enamoramiento, es importante que entendamos bien la definición del amor. El amor es un sentimiento que siente una persona hacia otra que conoce de manera íntima y personal. Para querer a alguien en el sentido amoroso, hace falta llevar cierto tiempo con esa persona, conocer sus cosas buenas y sus cosas malas y aceptarla en su máxima plenitud.

Es un sentimiento afectivo que te conecta con otra persona y que, normalmente, aparece por el tiempo, la constancia y la relación que establecéis entre vosotros. Las parejas que llevan bastante tiempo juntas, lo que sienten es un amor profundo la una por la otra, una emoción que les une de manera sana y respetuosa.

Características y síntomas del enamoramiento

En cambio, el enamoramiento es otro estadio del amor un tanto diferente. Se suele considerar que esta es la primera fase de una relación de amor, un momento previo que se caracteriza por sentir una gran atracción, por tener los sentimientos a flor de piel, por sentir las típicas “mariposas” en el estómago, etcétera. Es ese primer momento de una relación en la que el otro está idealizado y en la que solo se ven las cosas buenas que te aporta una persona.

Estamos en un momento del amor en el que las dos personas aún no se conocen del todo bien; conocen solo una parte, la parte buena y bonita, la parte más “enamorable”. Con el tiempo, ese torrente de emociones se irá aplacando y será entonces cuando, o bien surja el amor de verdad, o bien la relación se termine.

Las características del enamoramiento que son más habituales son las siguientes:

• Deseo de contacto constante con esa otra persona

• Fuerte atracción sexual

• Miedo a sentirse rechazado o a que la otra persona no sienta lo mismo que tú

• Pensar todo el rato en la otra persona

• Estado de nervios constante

• Idealización de la otra persona

Diferencias entre amor y enamoramiento

Una vez que ya conocemos las definiciones de ambos términos, vamos a centrarnos de forma más detallada en las principales diferencias entre amor y enamoramiento. Aquí te dejamos un listado a modo de resumen:

• La intensidad del sentimiento. Es una de las diferencias más claras entre ambos sentimientos. El enamoramiento es una emoción muy intensa que te hace perder la concentración e, incluso, el hambre. Es un sentimiento un tanto obsesivo que puede alterar tu día a día. En cambio, el amor es un sentimiento mucho más estable, calmado y saludable. Puedes vivir con normalidad, hacer tu vida y compartir parte de ella con tu pareja. Es un sentimiento positivo que suele implicar compromiso, respeto y tolerancia.

• La razón. Cuando hablamos de enamoramiento, hay muchas emociones que vivimos en nuestro interior que, racionalmente, no se pueden comprender. Nos dejamos llevar por un impulso y un deseo que es visceral, en cambio de pensar bien las cosas que hacemos. En cambio, en el amor no se tiene por qué perder el punto de vista racional. Las decisiones se toman de forma más razonada y las discusiones pueden convertirse en debates o intercambios de pensamientos; la pasión se controla más.

• La importancia del tiempo. Otra de las diferencias entre amor y enamoramiento tiene que ver con el factor tiempo. Y es que, como ya hemos comentado, el enamoramiento suele ser la primera etapa del amor, el momento en el que conoces a esa otra persona, te enamoras perdidamente y pierdes el control de ti mismo. Pero, con el tiempo, eso se calma y es cuando aparece el amor.

• Idealización. Es muy común que durante la fase de enamoramiento las personas implicadas vean a su enamorado/a como una persona idealizada. Todavía no se conocen los defectos de la otra persona y, por eso, es habitual tener una imagen distorsionada de la realidad. En cambio, en el amor la idealización no suele tener cabida y se acepta a la otra persona tal y como es, con sus virtudes y sus defectos.